Mostrando postagens com marcador Sopa de Brocólis. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Sopa de Brocólis. Mostrar todas as postagens

17 de junho de 2010

Sopa de Brócolis



Gosto de duas coisas nessa sopa:
Primeiro que aproveitamos tudo do brócolis, do talo às folhas, o que faz dela super nutritiva!
E segundo, porque como acrescentamos o requeijão, apesar de engordativa, fica muito saborosa! Misturando pedaços do brócolis com um caldo muito nutritivo!


Ingredientes:
1 maço de brócolis
2 batatas médias
1 litro de água
1 cebola pequena ralada
1 copo de requeijão

Modo de Preparo:
Limpar e cozinhar o brócolis (inclusive as folhas e os talos) em água fervendo. Depois de cozido, "al dente", selecione os ramos mais bonitos para ficar inteiros na sopa, reserve.
Passe pelo processador os talos e as folhas do brócolis pingando um pouco de água para ajudar a processar. Ficará uma pasta. Reserve.
Cozinhe as duas batatas e processe juntamente com a pasta do brócolis.
Refogue a cebola ralada, e junte a massa de batata e brócolis na panela, e vá colocando água até ficar um caldo cremoso.
Acrescente os ramos mais bonitos que foram selecionados ao caldo e coloque o copo de requeijão!


Decore com o requeijão na hora de servir!